そろそろこれやる意味あんのかなって気がしてきたけど今年もやっときます。
去年のはこれ。
2019年の目標達成状況
毎日24時に寝る
全く守れなかった
毎日部屋と机の上をきれいに保つ
毎日は無理だったけどまあまあ守れた
毎日家計簿をつける
全く守れなかった
インターネットで何か買う前に家計簿を見る
全く守れなかった
毎週やったことの振り返りと次の計画を決める
途中まで頑張ったけど挫折
カレンダーに予定と締切を全部書く
守れた
月曜と水曜と金曜に走る
全く守れなかった
ごはんを大盛りにしない
守れたり守れなかったりした(つまり守れなかった)
ごはんと小麦粉を同時に摂取しない
守れた
2020年の目標
抱負
自制心を持つ
健康
- 6時間以上睡眠時間確保
- 毎日部屋と机の上をきれいに保つ
- 3日に1回位走る
- 1日の摂取カロリー大体1800kcal内に抑える
金
- 借金減らす
- 家計簿つける
- 遠征しない
- 月極サービスを絞る
- 買わなくても死なないものに使う金額を抑える
趣味
- 好きなことを好きなときにやる(義務感で動かない)
- いろいろな事情で発生する悶々とした感情を無視せずできるだけ尊重する
- 我慢すべきときはする(好きであることを免罪符にして無謀なことをしない)
- 健康やお金のために趣味を後回しにすることへの抵抗感をなくしていきたい(ただの願望に近い)
これやらないと初詣行く気になれないんだよなあ。気持ち切り替えに行くわけだからこういう風に整理しないと。
